Ljudski mozak jedan je od najsloženijih organa u svemiru. Iako teži oko 1,4 kilograma, kontrolira sve – od disanja do najdubljih misli. Evo 15 fascinantnih činjenica koje će te iznenaditi.
- Mozak ne osjeća bol
Iako obrađuje bol, sam mozak nema receptore za bol. Zato su operacije mozga moguće dok je pacijent budan.
- Koristi 20% energije tijela
Mozak troši ogromnu količinu energije u odnosu na svoju veličinu.
- Brži je nego što misliš
Signali u mozgu putuju brzinom do 430 km/h.
- Stvara električnu energiju
Mozak proizvodi dovoljno električne energije da bi mogao napajati malu žarulju.
- Stalno se mijenja
Mozak se prilagođava iskustvima – taj proces se zove neuroplastičnost.
- Snovi su znak zdrave aktivnosti
Ljudi sanjaju čak i kad misle da ne sanjaju – samo se ne sjećaju snova.
- Mozak je aktivan i u snu
Ponekad je aktivniji nego dok gledamo televiziju.
- Više neurona nego zvijezda u Mliječnoj stazi
Procjenjuje se da ima oko 86 milijardi neurona.
- Ne razlikuje stvarno od zamišljenog
Zato vizualizacija može poboljšati učenje i sportsku izvedbu.
- Stres fizički mijenja mozak
Dugotrajan stres smanjuje dijelove mozga zadužene za pamćenje.
- Mozak voli rutinu
Zato često vozimo „automatski“ bez svjesnog razmišljanja.
- Multitasking ne postoji
Mozak samo brzo prebacuje pažnju – i time se umara.
- Dehidracija utječe na koncentraciju
Čak i blaga dehidracija smanjuje mentalne sposobnosti.
- Smijeh aktivira više regija mozga
Smijanje poboljšava raspoloženje i smanjuje stres.
- Mozak nikad ne prestaje učiti
Čak i u starijoj dobi može stvarati nove veze.
Zaključak
Što više razumijemo mozak, to bolje možemo brinuti o mentalnom zdravlju, učenju i kvaliteti života.
